【讓心慢慢變柔軟】

◎許榮洲（寶雲寺福田班）

坦白說，一開始上福田班，只是想「增加一點智慧」，後來發現：最需要改造的，其實是自己的脾氣與心境。

以前開車遇到插隊，心裡馬上起瞋念，現在會提醒自己：「如何成佛道，菩提心為先，何謂菩提心？利他為第一。」以前工作壓力大時，容易煩躁心急，現在學會先深呼吸。對我來說，上福田班最大的進步是「先慢一下，想一想」。

上課過程中，最喜歡與大家互動的感覺。在福田班會發現：大家不是來比誰厲害，而是互相提醒、互相照顧。一句關心、一個微笑、一句「辛苦了！」，充滿正能量的互動，其實比很多道理更有力量。

很喜歡在寶雲別苑出坡掃樹葉，掃著、掃著，煩惱好像也一起掃掉了，尤其風一吹來，會感受到「原來平靜這麼舒服」。原來修行不是把自己變厲害，而是讓心慢慢變柔軟。

感恩法師們慈悲教導、師兄姊們一路照顧，讓我們感受到：法鼓山不只是學佛的地方，更是一個讓人安心的家。希望未來自己少一點脾氣，多一點智慧，少一點計較，多一點感恩。最重要的是把佛法活出來，不是留在筆記本裡。

（摘自法鼓雜誌）